So werden deine Routinen zu Ritualen
Wenn wir immer wieder die gleiche Routine im Alltag wiederholen, haben wir zwar Struktur und Stabilität erreicht, aber dafür auch irgendwie ein wenig Magie verloren. Jeder Tag scheint gleich zu sein, und die Momente auswechselbar. Monotonie und ein Leben im Autopilotenmodus sind daher keine Seltenheit – egal, ob in unseren Beziehungen, in unserer Arbeit oder …